Постковідна реабілітація
Всесвітня пандемія у зв’язку з вірусом COVID-19 змусила людей більш серйозно ставитися до власного здоров’я. Після перенесеної недуги далеко не відразу відбувається повне відновлення, повернення до звичного способу життя. Після коронавірусу необхідний час на реабілітацію. Причому в цей період важливо дотримуватися і виконувати всі приписи, рекомендації та поради лікуючого лікаря.
Наслідками коронавірусу можуть виступати самі різні симптоми і ознаки. Це може бути безсоння, придушення емоційно-психічного характеру, депресійний синдром, інсульт, легеневий фіброз, і так далі. Відновлювальні заходи важливо починати проводити відразу ж після виписки, і не варто поспішати з виходом на роботу, відвідуванням громадських місць (транспорт, клуби, театри, інші).
Як проходить реабілітація?
Безумовно, методи відновлення підбираються медиками в кожному індивідуальному випадку захворювання коронавірусом. Адже організми у всіх різні, захворювання протікає зі своїми особливостями, тому і способи реабілітації будуть відрізнятися один від одного. Але існує загальна схема, згідно з якою слід діяти після перенесеної хвороби.
Перш за все, потрібно відзначити, що реабілітація після COVID-19 – це комплекс медичних заходів, спрямованих на усунення негативних наслідків хвороби. У ньому поєднуються медикаментозна і фізіотерапія. Ліки підбираються індивідуально, з урахуванням особливостей перебігу перенесеної хвороби, ступеня її тяжкості, а також індивідуальних особливостей організму (наявності хронічних захворювань, системних, генетичних).
Фармакологічні засоби призначаються з метою:
Нормалізації процесу транспортування кисню і поживних речовин;
Поліпшення обмінних процесів у тканинах внутрішніх органів, зниження рівня вільних радикалів;
Усунення запалень, дегенеративних змін;
Поліпшення роботи міокарди, судинної системи;
Усунення симптоматики астенічного синдрому (дратівливість, стомлюваність, слабкість тривожність, зниження концентрації уваги, депресивний настрій);
Поліпшення роботи вегетативної системи організму (при наявності запаморочень, підвищеної пітливості).
Зазвичай прийом лікарських препаратів призначається курсом, тривалістю від п’яти до десяти днів. Фізіотерапевтичні процедури починаються відразу після виписки і можуть тривати в рамках двох-чотирьох тижнів.
Курс фізіотерапії
Заходи фізіотерапевтичного плану складають свій комплекс процедур.
Сюди входять:
- Магніто- і лазеротерапія, спрямовані на нормалізацію тканинного дихання, активізацію кровообігу, розрідження крові, усунення застоїв лімфи, відновлення транспортної функції крові, стимуляцію імунітету.
- Акупунктура, голковколювання (рефлексотерапія) для поліпшення мікроциркуляції крові, нормалізації артеріального тиску, зняття депресивної симптоматики, стимуляції імунітету, поліпшення тонусу м’язових тканин.
- Масажі, мануальна терапія, з метою відновлення обсягу рухів, при його втраті, поліпшення м’язового тонусу, діафрагмального дихання, роботи мускулатури органів, задіяних в дихальному процесі, отримання загальнотонізуючого ефекту.
- Лікувальна фізкультура (векторна гімнастика, кінезіотерапія) – також з метою відновлення м’язового тонусу, втраченого обсягу рухів, переносимості фізичних навантажень, активізації роботи системи дихання, серця, судин.
Складання програми
Головне для кожного пацієнта, який переніс ковід-19, це повне відновлення функціональності організму, повернення його до звичного способу життя. При цьому важливо позбутися від задишки, загальної слабкості, наслідків стресу, тривоги, депресивного стану, поліпшити концентрацію уваги, пам’ять, процес ковтання, голосові функції. Всі ці наслідки варіюються в кожному окремому випадку хвороби. Тому і програма реабілітації може складатися з різних рекомендацій, комплексів, процедур.
Її складанням займається лікуючий лікар, на підставі проявів і симптомів, що залишилися у пацієнта після інтенсивної терапії в стаціонарі. При наявності в анамнезі пацієнта хронічних, системних, генетичних захворювань обов’язково призначається консультація вузькопрофільного фахівця.
Навіть якщо хвороба протікала в легкій формі, а після одужання залишаються задишка при мінімальних навантаженнях, запаморочення, висока пітливість, відчуття здавленості в області грудної клітини, болі в серці – важливо звернутися до лікаря, який на підставі певних медичних досліджень дасть адекватну оцінку і призначить реабілітаційні процедури.